养孩子是个技术活 “御宝妈妈班”来帮忙

　　妈妈是孩子好的老师，妈妈的素质有多高，孩子就能飞多高，用理性的母爱帮助孩子健康成长，提高自身素质是教育孩子的关键，正确“导航”是妈妈的要责，每一个妈妈都希望给孩子种下一粒“理想”的种子，希望宝宝身心健康，茁壮成长。可是，面对软绵绵、娇嫩嫩、又容易出状况的小宝宝，该如何入手呢?养孩子，还真的是一个技术活。技术不过关，怎么破?

　　3月，御宝妈妈班携手爱儿玛母婴生活馆在美丽的衡山脚下浓情开启，与各位妈咪们一起分享“春季宝宝的护理知识”，春天的气候乍暖还寒，变化无常，家长应在穿衣、饮食、皮肤护理与常见疾病防治等方面加以注意，助宝宝健康换季，让各位妈咪们用科学的方式做一个称职的母亲。

　　1、“春捂”要适度

　　老话说春天要“捂”，这个“捂”是个相对的概念，应当根据室外温度来增减衣服，所以春天宝宝不是穿得越暖和越好。早春气候反复无常，宝宝皮肤的毛孔张开，如不注意保暖，风寒和致病物质得以侵犯宝宝的肌体，容易发生感冒。但是，宝宝活动后容易出汗，如孩子穿着或包裹过多，散汗后更易遭受风寒。

　　春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。宝宝衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈地哭闹，就要考虑是否该给宝宝减衣物;相反如果宝宝手脚心发凉，除了疾病状态外，就要给宝宝增加衣物了。衣服的颜色以淡雅为好。尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免影响透气、散热，引发婴儿尿布疹。

　　2、清淡饮食、营养全面

　　因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气，宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感，所以春天宝宝护理先要注意饮食宜清淡;但是，春天宝宝护理做到饮食清淡的同时，也要注意宝宝营养的全面，因为春天万物复苏，生机勃勃，正是孩子长个的好时候。由于冬春季蔬菜以大棚种植为主，营养要大打折扣，且新鲜水果品种相对较少，孩子此时容易缺乏某些维生素和矿物质，从而影响其生长发育。因此，春天更要注意宝宝的营养及膳食平衡。

　　小婴儿提倡母乳喂养，随着幼儿月龄的增长要适时适量地添加辅食以促进宝宝的生长发育。较大的宝宝食物应多样化，除了要注意适当补充蛋白质含量高的食物外，要经常给孩子吃一些新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、白菜、油菜、莴笋、绿豆芽等，补充维生素、无机盐及微量元素。

　　另外，还要注意维生素D和钙的补充，在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要给宝宝多吃富含维生素D的食品，如蛋、奶、动物肝、海产品等。

　　3、春节宝宝防“过敏”

　　引发春季过敏的常见原因就是人体的免疫系统对外来物质发生过度敏感，是一种变态反应性疾病。发生过敏有两个因素，一个是宝宝本身就是过敏体质，还有一个因素就是接触了过敏原。目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。

　　后面的沟通，还会很多，内容也好，形式也好，不管线上线下，御宝的妈妈班一直致力帮助妈妈们共同成长。

　　愿天天所有的宝宝都健康成长。

　　润物细无声，春来发新芽。是时候给宝宝换新衣和新食谱了。可有一样秘密法宝我是不会换的，就是每天给宝宝补充均衡的营养--御宝羊奶。